有的糖友会遇到下肢疼痛的问题,这个是怎么回事呢?主要分为以下几种情况:
有这样的一个问题让糖友困惑不已,就是从开始走路,或走了一段路程以后(一般为数百米左右),出现单侧或双侧腰酸腿疼,走路一瘸一拐的,需要休息一会儿疼痛的症状才能缓解或者消失,然后才能再接着走,再走一段时间后,又会出现这种状况。
走这么一段路放在以前的话一次就走完了,现在要分成好几次才能走完。这种走一回出现疼痛需要休息一会儿才能再行走的症状,在医学上称为“间歇性跛行”。
间歇性跛行可分为神经性跛行和血管性间接性跛行,神经性间歇性跛行是腰椎管狭窄症的主要临床特点之一,而血管性间接性跛行则是因为动脉血管腔狭窄、栓塞,造成下肢供血不足,肢端缺血缺氧造成的。
就比如说:腿缺少它需要的养料了,又怎么能好好的给您干活呢?
关键在控制引起本病的高血压、糖尿病、高胆固醇血症等。另外,应当彻底戒烟,减少脂肪摄入,避免长时间站立,不交叉双腿,不穿过紧袜或弹力袜。
建议规律地活动,促进患肢侧枝循环,增进肌肉功能。每天走路8~10次,每次步行至出现跛行止,休息到症状消失,然后再行走,逐渐延长步行距离。
下肢疼痛的原因多种多样,如刚才提到的血管性间接性跛行、神经性间歇性跛行、静息痛等,至于疼痛是由哪种原因造成的,就要看除去疼痛以外的表现都有那些了。
1、同样都有疼痛,如果足部温暖,足背动脉搏动良好,同时伴有阶段性感觉障碍,在下肢末端表现为对称性的袜套式感觉障碍,步行距离随病程延长而逐渐缩短,或疼痛持续存在,动脉造影检查无明显异常,这一般是神经病变引起的疼痛。
穿宽松的袜子保护腿部和脚部,养成每天检查腿部足部习惯,防治受损伤。可以服用一些营养神经的药物如甲钴胺等(具体用药遵医嘱)。
2、如果伴有间歇性跛行,或有静息痛,足部温度较低,足背动脉博减弱或者消失,动脉造影检查可显示动脉腔狭窄区,这就是血管性疼痛了。
坚持每天用热水泡腿和足部,同时可服用血小板抑制剂,如阿司匹林等(具体用药遵医嘱)。
3、还有的糖友疼痛难耐,无论改变体位也好,不改变体位也好,疼痛持续存在,这种情况可能是神经性疼痛,也可能是与血管性疼痛同时存在。
疼痛严重影响糖友的生活质量,能够不让肢体出现疼痛或者缓解疼痛的方法,就是要持之以恒的治疗了。