海南人过端午颇有中原之风，清道光《琼州府志》记载，古时端午包粽子、以粽相馈遗，男女系香袋，饮菖蒲酒、涂雄黄，还有儿童斗蟋蟀为戏。各村竞渡夺标、两岸聚观，这为“赛龙舟”；又有插柳枝较骑射之技，名曰“剪柳”；城中人缚竹为船作竞渡状，这是“旱船”……

时至今日，古代海南人过端午时饮菖蒲酒、涂雄黄、斗蟋蟀、剪柳、旱船这些习俗已难得一见，但很多老习俗穿越千百年岁月传承了下来，现在海南人过端午，也是热闹非凡。

包粽子——古往今来，端午节包粽子这一传统深入人心，广泛存在于海南各地。

洗龙水——这是海南最有地方特色的端午节习俗，参加者众。端午节当天，很多海南人称江海之水为“龙水”，在这一天洗浴就谓之为“洗龙水”。

草药浴——古人在端午节以艾草及有芬芳之气的百卉浸水洗浴，如今海南很多村镇仍在这一天采草药煮水、浸水沐浴。

拜祖先——在海南琼北地区、儋州等地，至今仍有端午节祭祖的习俗，端午节当天早上，人们要准备好粽子以及酒、肉等祭品上香祭祖。

赛龙舟——端午龙舟竞渡之习俗古已有之，如今在万宁、三亚、儋州、琼海等地方都办得热火朝天。

赛歌会——古人在端午对诗、赛歌，如今在儋州等地，人们会进行调声赛歌活动。

五彩绳——这是端午节老习俗，人们佩戴五色丝线以辟邪、祈福纳吉。在海南东方，很多人家至今仍会在节前买回五彩绳，端午节当天系在孩子手腕上。

穿新衣——旧时端午很热闹，人群聚集，在这隆重的节日，有些人会选择在这一天穿上新衣，现在陵水的一些乡村，还有洗浴之后穿上新衣的习俗。

端午茶——端午茶一般为鹧鸪茶。万宁人吃完粽子后，都要喝端午茶解油腻，帮助消化，五月酷热天气，喝鹧鸪茶也可解渴消暑。

放风筝——端午放风筝也是一个古老的传统，如今万宁有些村落依然有在这一天放风筝的活动。